【ツインレイ】サイレント期間の「揺さぶり」とは？簡単な対処法も解説します

このように、ツインレイと出会えたけど「揺さぶり」期間で悩んでいる方、「揺さぶり」から抜け出したいけどどうしたらいいか不安という方も多いのではないでしょうか。

本記事では、サイレント期間の「揺さぶり」の原因や対処法について紹介しています。

この記事を読むことで、「揺さぶり」が起きる意味や克服する方法を知ることができるでしょう。

サイレント期間中で「揺さぶり」に悩んでいる方は、是非この記事を読んでみてください。

サイレント期間の「揺さぶり」とは？

「ツインレイだと思っていたけど本当は違うのかな」「ツインレイからの愛情が感じられない」など、ツインレイを信じられなくなるのがサイレント期間の「揺さぶり」です。

ツインレイと連絡が取れなくなったり、今までのように会えなくなったりするのがサイレント期間といわれています。

ただでさえ不安なサイレント期間に「揺さぶり」が起きると、ツインレイとの幸せな未来を想像できなくなる方も多いでしょう。

しかし、「揺さぶり」は悪いことばかりではなく、サイレント期間を乗り越えるための試練でもあります。

「揺さぶり」はどうして起きるのか、「揺さぶり」が起きるとどうなるのかなど具体的に紹介します。

「揺りかごのように感情が揺れ動く」現象のこと

サイレント期間の「揺さぶり」は、ポジティブ感情とネガティブ感情が「揺りかごのように揺れ動く」現象のことです。

「ツインレイとサイレント期間を乗り越えて魂の統合をしたい」とポジティブに思う日があれば、「サイレント期間を乗り越えるのが無理かも」とネガティブな感情になる日もあるでしょう。

サイレント期間中に自分を磨いて、ツインレイとの再会に備えようと自分軸で生きているとポジティブな感情が生まれやすくなります。

反対に、人は誰でも現状維持を好む傾向にあるので、「いまと変わらず、楽な環境で生きたい」と願う深層心理がネガティブ感情を引き起こすことがあるのです。

「揺さぶり」は、このポジティブ感情とネガティブ感情の浮き沈みが原因となり発生します。

揺さぶりを克服することで「魂が成長する」

サイレント期間に起きる「揺さぶり」のような試練を克服すると、ツインレイ同士の「魂の成長」に繋がります。

ツインレイと出会ってただ幸せな日々を過ごすだけでは、魂は成長できません。

ツインレイと「連絡が取れない」「会えない」ような不安な時期を2人で乗り越えることで、魂が成長し、やがて魂の統合を迎えられます。

このような不安な時期である「サイレント期間」をどう過ごすのか、どう克服するのかが2人の運命を左右するカギとなります。

「魂の成長」にかかせない時期として「揺さぶり」を捉えておくと良いでしょう。

統合期に揺さぶりが起きる場合もある

魂の片割れ同士のツインレイと「統合期」を迎えるタイミングで「揺さぶり」が起きる場合は、「最終課題」と捉えておくと良いでしょう。

かずかずの試練を乗り越え、魂の統合を果たそうというタイミングで、「2人の愛が揺らがない」ということを証明するために起きる「揺さぶり」があるのです。

サイレント期間に「揺さぶり」を経験したあなたなら、「統合期」の「揺さぶり」に過剰に振り回される必要はありません。

ネガティブな感情を手放し、ツインレイとの幸せな未来だけを思い描いてみましょう。

揺さぶりが起きる3つの原因

揺さぶりが起きる原因はおもに3つに分けられます。

ツインレイと出会って魂が結合するためには、この「揺さぶり」を乗り越えなければいけません。

2人で幸せな未来を築くためにも「揺さぶり」の原因を知っておきましょう。

顕在意識と潜在意識にズレがある

あなたの中に存在する「顕在意識」と「潜在意識」にズレがあると、「揺さぶり」が起きやすくなります。

「顕在意識」とは現実世界で生きているいまの意識です。

そして「潜在意識」とは、前世を含めてあなたの心の中にずっと受け継がれている意識を表します。

現実世界を生きているあなたがツインレイと出会ったことで、「潜在意識」のパワーが強まります。

あなたの「顕在意識」が変化を好まず、「潜在意識」はツインレイとの出会いで変化を起こしているのであれば、それは大きなズレになります。

その結果、「顕在意識」と「潜在意識」の間で「揺さぶり」が起きてしまうのです。

ツインレイへの執着が強すぎる

ツインレイと出会えた幸せで満たされているからといって、相手に執着していると「揺さぶり」が起きる原因となってしまいます。

「やっと出会えたツインレイとずっと一緒にいたい」「もう離れたくない」という感情は誰にだって生まれるものです。

しかし、ツインレイへの強い執着は、負のエネルギーとなって相手に伝わります。

その負のエネルギーが「揺さぶり」を起こす要因なのです。

例えばその執着は、あなたがツインレイに向けての執着ばかりとは限りません。

ツインレイからの束縛が厳しいなど、相手からあなたに向けて執着心を向けられることもあるでしょう。

その場合にも「揺さぶり」は発生します。

「お試し」の男性が現れる

ツインレイとサイレント期間で不安な思いをしているときに現れる男性は「お試し」相手の可能性があります。

「お試し」の相手は、ツインレイよりも好印象だったり、身近にいて相談にのってくれる相手などさまざまなパターンであなたの近くに現れるでしょう。

たとえ違う男性が現れたとしても、変わらずツインレイを愛することができるのか「お試し」されていることをイメージするとわかりやすいかもしれません。

あなたにとって唯一無二の存在のツインレイを愛し続けられるのか、その覚悟があるのかを「揺さぶる」ために現れるのが「お試し」男性なのです。

揺さぶりが起きた時の対処法

「揺さぶり」が起きた時には、「自分の感情を客観視すること」や「もう1人の自分の視点を持つこと」を意識して過ごすことが大切です。

あなたとツインレイの絆を試すために起きている「揺さぶり」は、かならず克服できると信じて行動していきましょう。

「揺さぶり」を克服するためのポイントを3つ紹介します。

「自分の名前」「あなた」を主語にして物事を考える

「揺さぶり」が起きたときには、客観的に物事をとらえて自己対話することが大切です。

例えば、「私にはサイレント期間を乗り越えられない」「ツインレイの存在なんて私はやっぱり信じられない」など、すべての出来事を「私」を主語に考えていませんか。

「私」の部分を「自分の名前」や「あなた」に置き換えて、客観的に自分自身に問いかけてみましょう。

「あなたはサイレント期間を乗り越えられないの？」「あなたがツインレイの存在を信じられないなんて本当？」などのように。

サイレント期間であなたの心の中は不安で満たされてしまっているかもしれませんが、あなたの中の深層心理に問いかけるように自己対話をしてみてください。

物事を客観的に捉えることで、「揺さぶり」を克服することに繋がります。

感情のラベリングをする

サイレント期間で不安がつのっている場合は、感情のラベリングをするのが良いでしょう。

負のエネルギーを発していると、「揺さぶり」の影響を受けやすくなってしまいます。

感情のラベリングは、「揺さぶり」の大元である負のエネルギーを発さないようにする効果が期待できるのです。

心理学の分野で使われる感情のラベリングは、自分自身の感情を言語化することがポイント。

例えば、「ツインレイに会えなくて寂しい」「サイレント期間がいつまで続くのか不安」など思っていることを言語化して表してみましょう。

ただそれだけのことなのに、自分が何に対して不安や悲しみを抱いているのかがわかります。

漠然と「寂しい」「不安」とだけ思っているよりも、きちんと理由を含めて言語化すれば、あなたのいまの感情を客観的に示すことができます。

「いま、あなたが何を不安に思っているのか」を示すことは「揺さぶり」の原因を取り除くことに繋がるのです。

感情日記を付ける

感情ラベリングで自分の気持ちを言語化することに成功したら、感情日記を付けてみましょう。

ツインレイのことだけでなく、日々の暮らしの中であなたが感じたことを日記にまとめます。

普段、日記を書く習慣がない方にとっては苦痛に感じるかもしれませんが、箇条書きから始めてみるのも一つの手です。

例えば、今日起きた出来事の中で「嬉しかったこと」や「幸せを感じたこと」を3つ書き出してみましょう。

ツインレイとのサイレント期間中でも、日々の暮らしの中で小さな幸せは見つけられるはずです。

どちらかというと、「不安だったこと」や「ネガティブなこと」を書いて吐き出したほうがスッキリするというタイプの方はその日記でも効果があります。

あなたが負のエネルギーに振り回されず、ツインレイに執着しないためにも感情日記を役立ててみてはいかがでしょうか。

まとめ

「揺さぶり」は、ツインレイと魂の統合を果たすために必要な試練の一つです。

原因はポジティブ感情とネガティブ感情が激しく揺れ動くからだったり、統合期が近いからだったりと人それぞれ起きるタイミングが違います。

「お試し」男性が現れて心変わりしそうになったり、ツインレイという存在そのものを信じられなくなったりする方もいるでしょう。

しかし、魂の片割れであるツインレイと出会えたあなたはとても幸せです。

あなたとツインレイとがお互いの魂を成長させて一つに統合するためにも、この「揺さぶり」を乗り越えていきましょう。

「揺さぶり」の克服は、自分と客観的に対話することが大切です。

また、感情をラベリングしたり、日記に記録したりしてより客観的に自分の深層心理を理解するよう努めてみてください。

ツインレイとの幸せな未来のためにも、「揺さぶり」から抜け出しましょう。